Пора!

Профилактика старения

А. Радостный, холистический системный аналитик

В любую индивидуальную программу антистарения совершенно необходимо включить курсы профилактики для всех органов тела, а также для организма в целом. А ещё для психики.

Курсы профилактики бывают короткие (до месяца) или длинные (более месяца).

Так вот, хрономедицина считает, что в марте наступает оптимальное время для проведения многодневных курсов лечения или реабилитации [1]:

Обратите внимание, что общее самочувствие после длительной профилактики или лечения наиболее мощно улучшается летом, а вот физическая работоспособность — в марте.

Что делать

Начинайте длительные курсы профилактики в марте. Например, курс реабилитации кишечной проницаемости длится не менее двух месяцев. Возрастное ухудшение параметров кишечной проницаемости — один из самых сильных «движков» старения. Абсолютно необходимо активно действовать для оптимизации кишечного барьера.

Другие продолжительные реабилитационные мероприятия также планируйте на март—август.

Выбирайте летние месяцы для поездки в санаторий. Пребывание в тщательно отобранном санатории чрезвычайно полезно для профилактики не только тела, но и психики.

Не покидайте волну здоровья, молодости и успеха. ПОДПИСКА НА НОВЫЕ АЛГОРИТМЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ.

ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ С ДРУГОМ!

УЗНАЙТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАУЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по теме.

Задайте вопрос, оставьте отзыв или комментарий.

ПРОДЛИТЕ ЖИЗНЬ: АЛГОРИТМЫ И МАНУАЛЫ

Источник

1. Хильдебрандт Г. и др. Хронобиология и хрономедицина — M:2006.

* Профилактика старения