Как продлить Вашу жизнь на 20 лет: ПРАКТИЧЕСКОЕ РУКОВОДСТВО

ТОП-10
простых, приятных, научно обоснованных
способов продлить Вашу молодость
на 20+ лет

Антиэйджинг, омоложение, активное долголетие — модные ныне тренды. В интернете и на прилавках книжных магазинов появляется всё больше публикаций на эти актуальные темы.

Однако такие материалы имеют три крупных недостатка.

Каких?

А в этой книге все советы основаны на серьёзных академических исследованиях с участием с большого количества людей и длившихся продолжительное время.

Все рекомендуемые в Руководстве методы научно тщательно обоснованы, но при этом они простые и приятные, их может (и должен!) применять каждый.

Они изложены в лёгкой для восприятия графической форме.

В книге приводится 10 простых, приятных, научно строго обоснованных способов продлить Вашу жизнь и молодость. Продлить Вашу жизнь! Продлить Вашу молодость!

НО!

Важно ведь не только ЧТО делать для продления своей молодости, но и КАК это делать, В КАКОЕ ВРЕМЯ, В КАКОМ КОЛИЧЕСТВЕ. Об этом почти всегда забывают авторы разнообразных рекомендаций, однако в этой книге именно этим важнейшим «деталям» уделяется особенное внимание.

Пример.
30-летнее (!) крупномасштабное (!) научное исследование показало, что тот, кто съедает ежедневно небольшую горсть орехов, на 20% снижает общий риск смерти от всех причин.
Ура!!!

Но… возникают вопросы.

Что значит «небольшая горсть»? Все ли орехи одинаково хороши?  В какое время лучше есть орехи? Надо ли замачивать орехи? И ещё много похожих вопросов.

Ибо критически важно не только ЧТО делать, но также КОГДА делать и КАК делать.

Вы узнаете не только о том, что рекомендует наука для продления Вашей здоровой и активной жизни на 20 и более лет, но также о том, как сделать это наиболее эффективно простыми, приятными и надёжными способами.

Много эксклюзивных лайфхаков и секретов делают книгу мощным ИНСТРУМЕНТОМ продления жизни.

Вашей жизни.

Личный опыт и уникальные алгоритмы автора, которыми он щедро делится на страницах книги, позволяют использовать этот ИНСТРУМЕНТ максимально эффективно.

Уникальный подарок

Вы можете превратить эту книгу в особый, исключительный, уникальный подарок.

Только представьте себе эту картину.

Вы говорите: «Дорогая (любимый, мама, шеф, …) у меня сегодня совершенно эксклюзивный, уникальный подарок!»

— И какой же?

— Единственный и неповторимый!

— Ну какой?

— Вообще-то лучше подарка не может быть в принципе!

— Ну не тяни!

— Я дарю тебе (Вам) двадцать лет молодости! Разве может быть подарок лучше?

Как получить книгу

Заказать шикарное подарочное издание этой книги (все страницы цветные!) с доставкой в любую точку России можно ЗДЕСЬ.

Если Вам жалко потратить для себя, любимого (любимой) эту малую денежку, то электронный вариант книги можно бесплатно получить ЗДЕСЬ.