Оптимизация психики

Влияние хронотипа на рискованное поведение и что с этим делать.

Обнаружена связь между гриппом, герпесом, другими вирусными инфекциями и риском развития отвратительных возрастных заболеваний. Что делать?

Деменция, иногда называемая старческим слабоумием, — одна из самых отвратительных и ужасающих сторон старения. Систематический обзор и метаанализ работ за сто лет выявил показатели крови, заранее предупреждающие о повышенном риске деменции.
Предупреждён — значит, вооружён. Изучите Ваш анализ крови, чтобы внезапно не оказаться в липкой паутине слабоумия.

Научные данные показали, что субъективное (не объективное, субъективное!) позиционирование в социуме заметно влияет на здоровье. Укрепись в самом себе и стань моложе!

Выборка была значительной: почти два миллиона людей.

Простой способ майнинга дофамина.

Установлена связь витаминов и каротиноидов в сыворотке с развитием возрастной деменции и болезни Альцгеймера.

Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень энергии, внимательности, спокойствия в критических ситуациях. И даже замедлить старение!

Вы, разумеется, знаете, что негативные переживания сокращают Вашу жизнь. Но Вам не было известно, что они подчиняются циркадному циклу! Из этого виден простой метод снижения тяжести негативизма.

Всемирная группа научных лидеров опубликовала первое в истории рецензируемое консенсусное заявление для научного изучения переживаний, окружающих смерть.