Мы анализируем огромный массив научных работ о продлении жизни и в итоге публикуем лишь научные рекомендации, имеющие практическую ценность прямо сейчас. Воспользуйтесь ими немедленно для продления Вашей жизни и молодости. Для омоложения. Для укрепления Вашего здоровья и счастья.
Чтобы еженедельно получать краткую сводку научных рекомендаций для продления Вашей жизни — ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ.
СВЕЖИЕ НОВОСТИ И РЕКОМЕНДАЦИИ
26/05/2020
Шесть диетических факторов обуславливают треть ранних смертей. Узнайте и используйте для Вашей жизни.
25/05/2020
Ряд независимых исследования показали, что высокий уровень витамина D уменьшает осложнения, а также, по-видимому, снижает смертность от COVID-19. Некоторые учёные полагают, что он также является защитным фактором.
Что делать >>>
Рубрики:Витамины
24/05/2020
Аналитические испытания CoQ10 и SAMe разных фирм продемонстрировали, что большинство из них содержало намного меньше активных ингредиентов, чем это было заявлено на этикетке. Или даже их вообще не было! :-(
03/05/2020
С возрастом деградирует не только тело, но и психика. Абсолютное большинство людей забывает об этом. Если Вы не предпринимаете решительных мер для омоложения психики, то Вы убыстряете своё старение. Между тем, научные данные демонстрируют, что через психику можно не просто отдалить старость, но даже и омолодить тело.
Что делать >>>
Рубрики:Пси-антиэйджинг
30/04/2020
Научные данные доказывают, что натуральный уксус заметно улучшает показатели метаболического здоровья.
27/04/2020
Результаты 20-летнего (!) наблюдения полумиллиона (!) мужчин и женщин в возрасте 20–79 лет.
Что делать >>>
Рубрики:Еда / Вода
25/04/2020
Чтобы жить долго и счастливо, надо принимать оптимальные решения, а ошибаться как можно реже. Этому можно научиться. Этому нужно научиться.
20/04/2020
Ваше тело может по-разному реагировать на одни и те же продукты! Рекомендации диетологов под сомнением. Что же делать?
Что делать >>>
Рубрики:Еда / Вода
17/04/2020
Скорость ходьбы является мощным предиктором продолжительности жизни и здоровья, показало уникальное исследование.
14/04/2020
Координация питания с циркадными ритмами или внутренними часами Вашего тела — мощный метод продления Вашей молодости, стабильного улучшения метаболического здоровья, снижения веса.
Что делать >>>
Рубрики:Еда / Вода