Ежедневно в научных журналах появляются десятки статей, посвящённых продлению жизни, омоложению, укреплению здоровья. Это очень нужные исследования, но многие из них нацелены в будущее и не могут быть использованы прямо и непосредственно.
На нашем сайте мы анализируем огромный массив научных работ со всего мира и в итоге публикуем лишь научные рекомендации, имеющие практическую ценность прямо сейчас. Воспользуйтесь ими немедленно для продления Вашей жизни и молодости. Для омоложения. Для укрепления Вашего здоровья и счастья.
Чтобы еженедельно получать краткую сводку прагматичных новостей с рекомендациями для продления Вашей жизни — ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ.
СВЕЖИЕ НОВОСТИ И РЕКОМЕНДАЦИИ
10/11/2019
Невысокий уровень селена ассоциируется с повышенной смертностью, онкологическими заболеваниями, деменцией и другими отвратительными последствиями.
Мой личный опыт показывает, что коррекция статуса селена возможна исключительно приятным способом: с помощью бразильских орехов. Ознакомьтесь со свежими результатами моего эксперимента.
Мой личный опыт показывает, что коррекция статуса селена возможна исключительно приятным способом: с помощью бразильских орехов. Ознакомьтесь со свежими результатами моего эксперимента.
09/11/2019
Установлено, что у пациентов с высоким давлением крови, которые принимают лекарства один раз перед сном, лучше контролируется артериальное давление и заметно снижается риск смерти и сердечно-сосудистых заболеваний.
Что делать >>>
Рубрики:Медикаменты
08/11/2019
У некоторых людей до 70% (!) трансформации медицинского препарата можно отнести к микробному метаболизму. Исследование даёт подсказки о том, как наша микробиота влияет на эффективность и токсичность принимаемых нами лекарств.
05/11/2019
Мужчины с более высоким уровнем свободного тестостерона и гормона роста более вероятно будут диагностированы с раком простаты, согласно исследованию, представленному на Конференции по раку NCRI 2019 года.
Что делать >>>
Рубрики:Оптимизация тела
05/11/2019
Исследователи обнаружили, что образование оказывает более сильное влияние на здоровье и долголетие, чем целенаправленные поведенческие или медицинские вмешательства в зрелом возрасте.
03/11/2019
Исследование показало, что если Вы отвлекаете водителя или Вы сами невнимательный водитель, то вероятность столкновения на скоростной дороге в 29 раз (!) выше.
Что делать >>>
Рубрики:Оптимизация бытия
30/10/2019
Короткоцепочечные жирные кислоты (КЦЖК) очень важны для сохранения молодости, для продления жизни. Но не все пищевые волокна в равной степени способны стимулировать выработку КЦЖК.
28/10/2019
Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень внимательности, энергии или спокойствия в критических ситуациях.
25/10/2019
Исследования показали, что следует употреблять жирную морскую рыбу три раза в неделю и принимать добавки Омега-3 жирных кислот для достижения адекватного значения индекса Омега-3, связанного с хорошим состоянием сердечно-сосудистой системы.
23/10/2019
Два часа молчания ежедневно приводили к развитию новых клеток в гиппокампе (!!!) — ключевой области мозга, связанной с обучением, памятью и эмоциями.