Получи книгу

Стань Практиком Продления Жизни

Жми:Сетевая-библиотека

21/05/2024
Уровни гормонов имеют скоординированный пик! Поэтому из-за широкомасштабного воздействия каждого гормона на многие метаболические системы, даже небольшие изменения по сравнению с базовыми уровнями гормонов могут оказывать заметное влияние на физическую форму организма.
Т.о., в целях поддержания отменного здоровья и продления жизни  мы должны принимать во внимание изменение уровня гормонов по месяцам .
14/05/2024
Определён диапазон значений гемоглобина, ассоциированный с наименьшей смертностью.
03/05/2024
С одной стороны, низкий уровень тестостерона связан с проблемами в мочеполовой, сексуальной и других сферах. С другой стороны, излишне высокий тестостерон ассоциируется с повышенным риском онкологии. Что делать?
16/03/2024
Научные исследования показали, что счастье — как мускулы — можно тренировать, добиваясь его роста!
Будь постоянно счастлив с помощью регулярных тренировок счастья.
18/02/2024
Исследователи высказали крайне нешаблонную гипотезу о возможности заразиться старением! И экспериментально подтвердили!
13/02/2024
Общий анализ крови Вы можете сделать в любой поликлинике и Вы делали его много раз. Однако для того, чтобы корректно интерпретировать его результаты, надо знать, как изменяются параметры крови с возрастом.
Этого Вы не встретите ни в одной лаборатории!!!
14/01/2024
Хотя диета с ограничением калорий способствует сохранению здоровья и продлению жизни, но… Но не у всех хватает воли для того, чтобы справиться с такой непростой задачей 😊 . Наука нашла способы облегчить этот путь за счёт использования миметиков (имитаторов) ограничения калорий. Их более десятка!
03/01/2024
СЕМИДЕСЯТИЛЕТНЕЕ (!!!) исследование выявило, что одна черта личности из Большой пятёрки заметно продлевает жизнь, а также укрепляет здоровье.
08/12/2023
Обнаружен диапазон, связанный с наименьшим риском смертности.
30/11/2023
Как эффективно использовать природные каротиноиды против старения и для предотвращения возрастных заболеваний?