Оптимизация тела

Хотя в продаже имеется астрономическое количество продуктов для поддержки предстательной железы, но…

С возрастом симпатическая нервная система начинает доминировать над парасимпатической. Это проявляется во всех органах тела, в частности, снижается вариабельность сердечного ритма. Такая ситуация связана с многочисленными проблемами со здоровьем.
Что же делать? Действовать!
Как?

🛌 Все знают, насколько важен сон для поддержания крепкого здоровья и продления молодости. Но! Не любой сон, а только правильно «выспанный») В этом посте мы собираем разные техники эффективного сна. В целях укрепления здоровья. Продления жизни!

Резюме некоторых полезных исследований о том, как мы с Вами можем использовать знания о биоритмах.

В зависимости от целей, которые Вы ставите, концентрация ретинола должна быть разной! Какой?

Сохранение и восстановление красоты лица — это важный инструмент антиэйджинга не только для женщин, но и для мужчин. Если глядя в зеркало, Вы себе не нравитесь, то Вы сокращаете свою жизнь. Каждый раз чуть-чуть, но… часто :(
Хотя в продаже имеется астрономическое количество продуктов для поддержки кожи лица, однако печаль в том, что 99,9% из них не имеют никакого научного обоснования.
В этом посте мы публикуем материалы, которые позволят Вам омолодить кожу лица на базе строгих научных данных.

Установлена связь между временем отхода ко сну и гипертонией.

Простая магнитотерапия мышц (10 минут всего лишь раз в неделю!!!) значительно улучшает подвижность и мышечную массу, тем самым противодействуя отвратительной возрастной саркопении.

Исследование показало, что более молодой вид лица связан с меньшей вероятностью возрастных заболеваний.

В исследовании, которое учёные назвали «прагматичным», они выяснили, что даже немного аэробных упражнений даёт много пользы! Начинайте прямо сейчас!