Подписка на новости
Стань Практиком Продления Жизни

Практическое руководство

Еда / Вода

06/09/2020
Понятно, что без крайней необходимости не следует принимать антибиотики. Однако может случиться так, что это делать придётся. Исследователи из Калифорнийского университета выяснили, какая пища увеличивает опасные побочные эффекты антибиотиков.
15/07/2020
Побочный продукт метаболизма пищи, называемый TMAO, может быть вредным для артерий, заставляя их стремительно стареть. Однако мы способны предотвратить или даже обратить вспять такую возрастную деградацию с помощью изменений в рационе питания и целенаправленной терапии, например, пищевых добавок.
06/07/2020
Даже один (!) приём пищи с высоким содержанием насыщенных жиров ухудшает работу Вашего мозга.
04/06/2020
Уже многие десятилетия продолжаются споры о пользе или вреде молока. Весы неоднократно склонялись как в ту, так и в другую сторону. И вот еще одно исследование подлило масла в огонь научного спора…
26/05/2020
Шесть диетических факторов обуславливают треть ранних смертей. Узнайте и используйте для Вашей жизни.
30/04/2020
Научные данные доказывают, что натуральный уксус заметно улучшает показатели метаболического здоровья.
27/04/2020
Результаты 20-летнего (!) наблюдения полумиллиона (!) мужчин и женщин в возрасте 20–79 лет.
20/04/2020
Ваше тело может по-разному реагировать на одни и те же продукты! Рекомендации диетологов под сомнением. Что же делать?
14/04/2020
Координация питания с циркадными ритмами или внутренними часами Вашего тела — мощный метод продления Вашей молодости, стабильного улучшения метаболического здоровья, снижения веса.
07/04/2020
Исследование показало, что даже однократная доза фукоидана влияет на экспрессию генов, связанных с фундаментальными клеточными процессами.
1 2 3 4