Витамины

С возрастом симпатическая нервная система начинает доминировать над парасимпатической. Это приводит к многочисленным неполадкам в организме, включая сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, мочеполовые, метаболические и нейродегенеративные заболевания.
Что же делать? Действовать!
Как?

Низкий уровень витамина D увеличивает не только риск смерти, но и драматически повышает риск слабоумия. Чтобы избежать пугающих последствий, надо…

Установлена связь между уровнями витамина B5 в плазме и смертностью. Наша задача: попасть в оптимальный интервал.

Установлена связь витаминов и каротиноидов в сыворотке с развитием возрастной деменции и болезни Альцгеймера.

Дефицит витамина D связан с многочисленными заболеваниями, поэтому жизненно важно поддерживать в своём теле оптимальный уровень этого главного витамина.
Достаточно ли для этого просто почаще бывать на солнце? Клиническое исследование дало чёткий ответ.
Также обнаружено, что только определённый вид этого витамина укрепляет здоровье!

Многочисленные исследования влияния поливитаминов на здоровье противоречивы. Но! Все они носят наблюдательный характер. Однако плацебо-контролируемое исследование показало несомненную пользу поливитаминов для мозга.

Установлен оптимальный диапазон витамина А в сыворотке крови. Особенно опасен дефицит: он приводит к резкому возрастанию риска смерти.

В настоящее время приём добавок (витаминов, минералов, ω3 и т.п.) является основным (а по сути, даже единственным) средством продления жизни и т.н. биохакинга. Эксперты из Исследовательского центра по проблемам старения Министерства сельского хозяйства США выяснили, как постоянное употребление нескольких пищевых добавок влияет на кардиометаболические профили.

Международная группа авторитетных исследователей и врачей считает, что нынешнее потребление витамина D не просто низкое, а катастрофическое.
Врачи и учёные сформировали международный альянс с целью побудить правительства увеличить рекомендации по потреблению витамина D до 4000 МЕ в день, поскольку они уверены, что это снизит количество госпитализаций COVID-19.

Сегодня, на фоне вспышки КОВИД-19, наблюдается всплеск интереса к натуральным средствам и их роли в поддержании иммунитета. Опубликован новый нормативный документ по руководящим принципам питания для укрепления иммунной системы, профилактики и лечения инфекций дыхательных путей.