Оптимизация психики

ВОЗ официально признала старение важной и даже базовой причиной тяжёлых возрастных болезней, из-за которых умирает абсолютное большинство людей.

Смысл жизни и продление молодости. Казалось бы, какая связь между этими двумя понятиями? Однако еще в прошлом веке выдающийся философ-позитивист Мориц Шлик показал, что связь есть и она прямая.

Исследования показали, что восприятие возраста зависит от движения лица. Управляйте лицом, чтобы выглядеть моложе. А также: как правильно фотографироваться, чтобы выглядеть юнее и красивее.

Первое в своем роде исследование продемонстрировало, что честное или открытое плацебо работает! Это важный результат, который мы обязаны использовать для продления жизни.

Хотите более долгую и здоровую жизнь? Завершите все свои споры и стрессы до конца дня.

Тщательные наблюдения за супер-долгожителями выявили некоторые эмпирические стратегии, которые способствуют увеличению срока здоровой и активной жизни.

Долгосрочные психобиологические последствиях Ваших детских психических травм проявляются в дисбалансе эпигенетических процессов, гормональных систем и иммунных параметров. В итоге ускоряется старение. Так это оставлять нельзя.

Вероятно, не все знают, что кроме иммунной системы нашего тела существует иммунная система нашей психики.

Мы с Вами много раз слышали фразу о том, что мысль материальна. Эксперименты показали, что это именно так в буквальном смысле слова. Продемонстрировано прямое (!) влияние умственных усилий обычных людей на состав микробиоты.

Она способствует появлению новых нейронов в лимбической системе головного мозга, а также улучшает память и пространственное обучение.