Оптимизация психики

Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень энергии, внимательности, спокойствия в критических ситуациях. И даже замедлить старение!

Вы, разумеется, знаете, что негативные переживания сокращают Вашу жизнь. Но Вам не было известно, что они подчиняются циркадному циклу! Из этого виден простой метод снижения тяжести негативизма.

Всемирная группа научных лидеров опубликовала первое в истории рецензируемое консенсусное заявление для научного изучения переживаний, окружающих смерть.

В первый день весны, 1 марта, отмечается Всемирный день нестарения.

Рутинные действия — это то, что мы делаем часто. И бездумно. Между тем можно (и нужно!) использовать эти частые действия для антистарения и для повышения уровня счастья.

Вы можете (и даже должны) преумножать три вида капитала — физический капитал (здоровье), финансовый капитал (деньги и инвестиции) и психологический капитал.
Финансы и здоровье Вам, конечно же, абсолютно и окончательно понятны (шутка).
Но что такое пси-капитал?

ВОЗ официально признала старение важной и даже базовой причиной тяжёлых возрастных болезней, из-за которых умирает абсолютное большинство людей.

Смысл жизни и продление молодости. Казалось бы, какая связь между этими двумя понятиями? Однако еще в прошлом веке выдающийся философ-позитивист Мориц Шлик показал, что связь есть и она прямая.

Исследования показали, что восприятие возраста зависит от движения лица. Управляйте лицом, чтобы выглядеть моложе. А также: как правильно фотографироваться, чтобы выглядеть юнее и красивее.