Оптимизация психики

Выборка была значительной: почти два миллиона людей.

Простой способ майнинга дофамина.

Установлена связь витаминов и каротиноидов в сыворотке с развитием возрастной деменции и болезни Альцгеймера.

Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень энергии, внимательности, спокойствия в критических ситуациях. И даже замедлить старение!

Вы, разумеется, знаете, что негативные переживания сокращают Вашу жизнь. Но Вам не было известно, что они подчиняются циркадному циклу! Из этого виден простой метод снижения тяжести негативизма.

Всемирная группа научных лидеров опубликовала первое в истории рецензируемое консенсусное заявление для научного изучения переживаний, окружающих смерть.

В первый день весны, 1 марта, отмечается Всемирный день нестарения.

Рутинные действия — это то, что мы делаем часто. И бездумно. Между тем можно (и нужно!) использовать эти частые действия для антистарения и для повышения уровня счастья.

Вы можете (и даже должны) преумножать три вида капитала — физический капитал (здоровье), финансовый капитал (деньги и инвестиции) и психологический капитал.
Финансы и здоровье Вам, конечно же, абсолютно и окончательно понятны (шутка).
Но что такое пси-капитал?