!
Сделай это прямо сейчас для продления Твоей молодости и повышения качества жизни
Оптимальная поддержка мочевыводящих путей жизненно необходима не только для антиэйджинга, но и для полноценного бытия вообще. Безопасные природные средства — лучший вариант для этого.
Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень энергии, внимательности, спокойствия в критических ситуациях. И даже замедлить старение!
Скорость ходьбы является мощным предиктором продолжительности жизни и здоровья, показало уникальное исследование.
Простая 5-минутная дыхательная тренировка укрепляет Ваше здоровье сильнее, чем продолжительные аэробные упражнения и даже мощнее, чем лекарства.
Исследователи обнаружили снижение смертности примерно на треть (!) у людей, которые делали более 2000 шагов в день.
Хотите более долгую и здоровую жизнь? Завершите все свои споры и стрессы до конца дня.
В рамках Вашей программы антистарения наступило оптимальное время для продолжительных реабилитационных и профилактических действий.
Хотя исследователи изучали только мужчин, не вызывает сомнений, что аналогичные результаты были бы получены для женщин и детей.
В исследовании на людях было доказано, что процессы биологического старения можно обратить вспять! В определённом смысле участники эксперимента стали моложе примерно на десять лет. Это выдающийся результат.
Мало хотеть, надо ведь ещё и сделать. А вот тут случаются закавыки. Бывает, что хочется, но не делается. Или понимаешь, что надо, но… Лень… Стеснительность… Прокрастинация…
В этом посте мы будем собирать простые техники, «чтобы не тормозить», чтобы сдвинуться с места, чтобы делать!
Начинаем! Делаем, не тормозим :-)