Рассылка

+20 лет жизни:

Стань Практиком Продления Жизни

!

Сделай это прямо сейчас для продления Твоей молодости и повышения качества жизни

ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ С ДРУГОМ!
08/08/2021

Простая 5-минутная дыхательная тренировка укрепляет Ваше здоровье сильнее, чем продолжительные аэробные упражнения и даже мощнее, чем лекарства.

06/06/2021

Исследователи обнаружили снижение смертности примерно на треть (!) у людей, которые делали более 2000 шагов в день.

29/03/2021

Хотите более долгую и здоровую жизнь? Завершите все свои споры и стрессы до конца дня.

06/03/2021

В рамках Вашей программы антистарения наступило оптимальное время для продолжительных реабилитационных и профилактических действий.

18/12/2020

Хотя исследователи изучали только мужчин, не вызывает сомнений, что аналогичные результаты были бы получены для женщин и детей.

01/12/2020

В исследовании на людях было доказано, что процессы биологического старения можно обратить вспять! В определённом смысле участники эксперимента стали моложе примерно на десять лет. Это выдающийся результат.

07/11/2020

Мало хотеть, надо ведь ещё и сделать. А вот тут случаются закавыки. Бывает, что хочется, но не делается. Или понимаешь, что надо, но… Лень… Стеснительность… Прокрастинация…

В этом посте мы будем собирать простые техники, «чтобы не тормозить», чтобы сдвинуться с места, чтобы делать!

Начинаем! Делаем, не тормозим :-)

28/07/2020

Опубликован рейтинг БАД по оценкам дипломированных фармацевтов США.

27/06/2020

Быть здоровым и счастливым, вечно молодым и удачливым очень легко))) Просто надо принимать оптимальные решения, а ошибаться как можно реже. Этому можно научиться. Этому нужно научиться. В обзоре научных публикаций я привожу 12 мощных методов принятия наилучших решений. И на сладкое: десяток простых лайфхаков.

30/04/2020

Научные данные доказывают, что натуральный уксус заметно улучшает показатели метаболического здоровья.

1 2 3