!

Сделай это прямо сейчас для продления Твоей молодости и повышения качества жизни

18/03/2020
Бинауральные ритмы и практика осознанности показали себя мощными инструментами восстановления остроты ума. Причём практика осознанности повышает эффективность умственной деятельности в целом!
11/03/2020
Упражнения перед завтраком сжигают больше жира, улучшают реакцию организма на инсулин и снижают риск диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний.
04/03/2020
Даже краткое введение в осознанность помогает людям справиться с физической болью и негативными эмоциями.
03/03/2020
Каждый человек болеет именно так, как он САМ этого хочет (даже если он этого и не осознаёт). На проявления болезни влияют пол, доход и культурные ценности.
25/02/2020
Исследования, проведённые учёными из Лондонского университета королевы Марии, позволили по-новому взглянуть на то, почему люди часто строят нереальные планы, обречённые на провал.
07/02/2020
Приём кверцетина оказывает широкий спектр полезных для здоровья эффектов.
27/01/2020
Пик выделения грелина в середине вечера (около 20 часов) и спад при пробуждении объясняет сильное биологическое стремление есть ночью.
08/01/2020
Упреждающее планирование оптимального ответа на искушение более эффективно, чем простое спонтанное реагирование на соблазн.
03/11/2019
Исследование показало, что если Вы отвлекаете водителя или Вы сами невнимательный водитель, то вероятность столкновения на скоростной дороге в 29 раз (!) выше.
28/10/2019
Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень внимательности, энергии или спокойствия в критических ситуациях.
1 2