Аминокислота L-норвалин может повредить мозг

Белки в пище содержат аминокислоты, которые выделяются в кишечнике, а затем наш организм создаёт из них новые белки. 

Некоторые диетические добавки для повышения силы тела и мышечной активности включают в себя необычные аминокислоты. Они не исследованы должным образом и могут причинить вред.

L-норвалин — одна из сотен аминокислот, которые обычно не используются для выработки белков у людей.  L-норвалин часто добавляется в препараты для бодибилдинга и рекламируется как соединение, способствующее ускорению тренировок и способствующее выздоровлению. 

Однако исследование на клетках человека показало, что L-норвалин может вызывать повреждение клеток головного мозга.

Даже при относительно низких концентрациях аминокислота L-норвалин может сделать клетки нездоровыми и в конечном итоге убить их.