Mозг (Brainbuilding)

Два часа молчания ежедневно приводили к развитию новых клеток в гиппокампе (!!!) — ключевой области мозга, связанной с обучением, памятью и эмоциями.

Утренняя зарядка средней интенсивности улучшает Ваши умственные способности, такие как принятие решений, в течение всего дня!

Два исследования (одно из них — с участием элитного подразделения по борьбе с терроризмом) показали, что экстракт мяты Neumentix улучшает когнитивные функции.

Метаанализ показал, что сладкие напитки и сладкая еда не только не улучшают настроение, но даже могут может сделать людей менее бодрыми и более уставшими.

Широко распространённое мнение о том, что музыка способствует творчеству. Исследователи утверждают, что музыка имеет противоположный эффект.

Пищевые добавки с лютеином, зеаксантином и мезо-зеаксантином могут сделать Вас умнее и внимательнее.

Согласно новому исследованию, стимуляция уха слабым электрическим током приводит к перебалансировке вегетативной нервной системы, замедляя некоторые эффекты старения.

Состояние печени заметно влияет на когнитивные способности, метаболизм глюкозы в мозге и вероятность возникновения нейродегенеративных заболеваний. Сдайте анализы.

L-норвалин может сделать клетки нездоровыми и в конечном итоге убить их.

Для тех, кто после пробуждения чувствует себя заторможенным и вялым, исследователи предложили простой способ как стать бодрее и активнее.