Ароматерапия улучшила память на 226 (!!!) процентов. Учёные предложили лёгкий, недорогой и неинвазивный метод укрепления памяти и предотвращения возрастной деменции.

Это важно, ведь мы с Вами продлеваем нашу молодость, базируясь на научных данных. А насколько правдивы результаты медицинских исследований? Как их использовать наиболее эффективно?

Какой кверцетин принимать? Сколько кверцетина принимать? Когда принимать кверцетин?

С возрастом симпатическая нервная система начинает доминировать над парасимпатической. Это приводит к многочисленным неполадкам в организме, включая сердечно-сосудистые, желудочно-кишечные, мочеполовые, метаболические и нейродегенеративные заболевания.
Что же делать? Действовать!
Как?

Быть здоровым и счастливым, вечно молодым и удачливым очень легко)))
Просто надо принимать оптимальные решения, а ошибаться как можно реже.
Этому можно научиться. Этому нужно научиться. В обзоре научных публикаций я привожу 12 мощных методов принятия наилучших решений.
И на сладкое: десяток простых лайфхаков.

🛌 Все знают, насколько важен сон для поддержания крепкого здоровья и продления молодости. Но! Не любой сон, а только правильно «выспанный») В этом посте мы собираем разные техники эффективного сна. В целях укрепления здоровья. Продления жизни!

Резюме некоторых полезных исследований о том, как мы с Вами можем использовать знания о биоритмах.

В зависимости от целей, которые Вы ставите, концентрация ретинола должна быть разной! Какой?

Низкий уровень витамина D увеличивает не только риск смерти, но и драматически повышает риск слабоумия. Чтобы избежать пугающих последствий, надо…

Сохранение и восстановление красоты лица — это важный инструмент антиэйджинга не только для женщин, но и для мужчин. Если глядя в зеркало, Вы себе не нравитесь, то Вы сокращаете свою жизнь. Каждый раз чуть-чуть, но… часто :(
Хотя в продаже имеется астрономическое количество продуктов для поддержки кожи лица, однако печаль в том, что 99,9% из них не имеют никакого научного обоснования.
В этом посте мы публикуем материалы, которые позволят Вам омолодить кожу лица на базе строгих научных данных.