Рассылка

+20 лет жизни:

Стань Практиком Продления Жизни

Нутриенты для молодости

Жизненно важно.

18/06/2021

Установлен оптимальный диапазон витамина А в сыворотке крови. Особенно опасен дефицит: он приводит к резкому возрастанию риска смерти.

21/04/2021

Даже небольшой дискомфорт после принятия пищи может свидетельствовать о неадекватной локальной иммунной реакции. Что нежелательно.

04/04/2021

В настоящее время приём добавок (витаминов, минералов, ω3 и т.п.) является основным (а по сути, даже единственным) средством продления жизни и т.н. биохакинга. Эксперты из Исследовательского центра по проблемам старения Министерства сельского хозяйства США выяснили, как постоянное употребление нескольких пищевых добавок влияет на кардиометаболические профили.

01/04/2021

Как изменяется концентрация аминокислот в сыворотке, плазме и эритроцитах.

19/03/2021

Если Вы, уважаемый читатель, скажете мне, что никогда не слышали о том, что «щелочные» продукты полезны, а «закисляющие» вредны, то я весьма удивлюсь. Щелочная, или алкалиновая, диета — модный тренд в определённых кругах.
Но таки ли полезен «подщелачивающий» рацион? Научные данные дают ответ.

28/02/2021

Исследователи изучили влияние 22 металлов на скорость старения. Выявлено 6 металлов про- и анти-старения.

15/02/2021

«В долгосрочной перспективе яичные желтки не подходят для большинства людей», — отметил профессор Спенс, директор Исследовательского центра профилактики инсульта и атеросклероза.
Забавно, что эта небольшая заметка вызвала широкую дискуссию в узких кругах :) . Поразительно, но часть «дискутантов» вообще не поняла, о чём идёт речь. Казалось-бы всё просто, но оказалось, что это только для нас с Вами ) Поэтому я был вынужден подробно «разжевать» высказывание профессора, в связи с чем прошу у Вас прощения за некоторую излишнюю многословность.

05/02/2021

Для тех из нас, кто хочет глубже понять функционирование своего тела (чтобы активно противодействовать старению), представляет интерес новая таблица распределения металлов в плазме и клетках.

31/01/2021

Протокол лечения COVID-19 от авторитетной Eastern Virginia Medical School (США) содержит не только рекомендации по лечению, но и также рекомендации по профилактике COVID-19.

23/01/2021

Следует с чрезвычайной осторожностью использовать некоторые популярные антибиотики.

1 2 3 4 12