Получи книгу

Стань Практиком Продления Жизни

Оптимизация щелочной фосфатазы в целях продления жизни

Аннотация

Установлена зависимость между уровнем щелочной фосфатазы и смертностью, а также вероятностью инсульта.

Щелочная фосфатаза и смертность

А. Радостный, NewsForLife.info

Щелочная фосфатаза и смертность

Щелочная фосфатаза (ЩФ) — это фермент.

Его, в основном, производят клетки, выстилающих желчные протоки печени, а также немного другие органы.

ЩФ играет важную роль в преобразовании липидов в тонком кишечнике и кальцификации костей: 50% всей активности ЩФ в сыворотке крови приходится на кости.

Щелочная фосфатаза и антиэйджинг

Путем анализа связи между ЩФ и смертностью в независимой выборке из 15 тыс. взрослых из общей популяции США (Третье национальное обследование состояния здоровья и питания) авторы [1] пришли к выводу, что для щелочной фосфатазы зависимость почти линейная:

Щелочная фосфатаза и смертность

В работе [2] он была выявлена аналогичная закономерность внутрибольничной смертности у пациентов с острым ишемическим инсультом:

Щелочная фосфатаза и смертность

Как я уже отмечал, внутрибольничная смертность представляет особый интерес как крайний случай фатальной разбалансировки организма.

Таким образом, более высокий уровень щелочной фосфатазы коррелирует с повышенной смертностью.

С другой стороны, в работе [3] была обнаружена ​​U-образная связь между уровнем ЩФ и частотой инсультов как у мужчин, так и у женщин:

Щелочная фосфатаза и инсульт

У непьющих (т.е. таких, как мы с Вами):

— более высокие уровни ЩФ были связаны с повышенным риском ишемического инсульта у мужчин и геморрагического инсульта у женщин;

— более низкие уровни ЩФ были связаны с повышенным риском ишемических и геморрагических инсультов как у мужчин, так и у женщин.

Таким образом, хотя в целях снижения риска смерти предпочтителен более низкий уровень ЩФ, однако если у Вас есть проблемы с сосудами головного мозга, то для предупреждения инсульта имеет смысл ориентироваться на интервал 73—83 ед./л для мужчин и 71—82 ед./л для женщин.

Что делать

Не забывайте сдавать анализы на щелочную фосфатазу. Если ЩФ находится в пределах референсных значений или даже ниже их, то нет смысла беспокоиться. В целях продления Вашей жизни не допускайте высокого уровня ЩФ.

Будьте здоровы, молоды и счастливы. Вечно!

Источники

  1. Tonelli M, Curhan G, Pfeffer M, Sacks F, Thadhani R, Melamed ML, Wiebe N, Muntner P. Relation between alkaline phosphatase, serum phosphate, and all-cause or cardiovascular mortality. Circulation. 2009 Nov 3;120(18):1784-92. doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.109.851873. Epub 2009 Oct 19. PMID: 19841303.
  2. Zhong C, You S, Chen J, Zhai G, Du H, Luo Y, Dong X, Cao Y, Liu CF, Zhang Y. Serum Alkaline Phosphatase, Phosphate, and In-Hospital Mortality in Acute Ischemic Stroke Patients. J Stroke Cerebrovasc Dis. 2018 Jan;27(1):257-266. doi: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2017.08.041. Epub 2017 Oct 3. PMID: 28986200.
  3. Shimizu Y, Imano H, Ohira T, Kitamura A, Kiyama M, Okada T, Ishikawa Y, Shimamoto T, Yamagishi K, Tanigawa T, Iso H; CIRCS Investigators. Alkaline phosphatase and risk of stroke among Japanese: the Circulatory Risk in Communities Study (CIRCS). J Stroke Cerebrovasc Dis. 2013 Oct;22(7):1046-55. doi: 10.1016/j.jstrokecerebrovasdis.2012.06.009. Epub 2012 Jul 27. PMID: 22841505.

Щелочная фосфатаза и смертность

56:1

КомментируетМарина
10.09.2022
А как её можно повышать или понижать? Как она стабильно, например как часто надо сдавать тест?
КомментируетАфоня Радостный
13.09.2022
Анализ, думаю, достаточно сдавать раз в год.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.