Анализ данных 30 исследований продолжительностью до 32 (!!!) лет показал, что линолевая кислота отчётливо уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также было обнаружено снижение риска смерти.

Использование прайминга — лёгкий и эффективный способ быстро повысить Ваш уровень энергии, внимательности, спокойствия в критических ситуациях. И даже замедлить старение!

Вы, разумеется, знаете, что негативные переживания сокращают Вашу жизнь. Но Вам не было известно, что они подчиняются циркадному циклу! Из этого виден простой метод снижения тяжести негативизма.

N-ацетилглюкозамин — натуральное вещество, которое Вы начали получать от Вашей мамы в самые первые часы Вашей жизни.
Оказалось, что оно обладает мощным плюрипотентным действием: ремонтирует оболочку нейронов, омолаживает (!) иммунитет, укрепляет ЖКТ и др.

Всемирная группа научных лидеров опубликовала первое в истории рецензируемое консенсусное заявление для научного изучения переживаний, окружающих смерть.

Скорость ходьбы является мощным предиктором продолжительности жизни и здоровья, показало уникальное исследование.

Дефицит витамина D связан с многочисленными заболеваниями, поэтому жизненно важно поддерживать в своём теле оптимальный уровень этого главного витамина.
Достаточно ли для этого просто почаще бывать на солнце? Клиническое исследование дало чёткий ответ.
Также обнаружено, что только определённый вид этого витамина укрепляет здоровье!

Эритропоэз снижается с возрастом, что негативно отражается на параметрах эритроцитов. Как противодействовать этому разрушительному процессу?

Вопреки широко распространённому мнению, синий свет может быть совсем не вредным для нашего сна, как считается!

Многие искатели вечной молодости принимают метформин, поскольку он, как будто бы, способствует продлению жизни. Надо ли это делать? А если надо, какой метформин принимать? Ведь FDA и Европейское агентство по лекарственным средствам предупредили об опасности некоторых видов метформина.