Мы анализируем огромный массив научных работ о продлении жизни и в итоге  публикуем лишь научные рекомендации, имеющие практическую ценность прямо сейчасВоспользуйтесь ими немедленно для продления Вашей жизни и молодости. Для омоложения. Для укрепления Вашего здоровья и счастья.

Чтобы еженедельно получать краткую сводку научных рекомендаций для продления Вашей жизни ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ.

СВЕЖИЕ НОВОСТИ И РЕКОМЕНДАЦИИ

08/08/2019
Полезная пища иногда может казаться не слишком вкусной. Но она становится реально вкусной после нескольких употреблений! Почему и что с этим делать?
04/08/2019
Согласно новому исследованию, стимуляция уха слабым электрическим током приводит к перебалансировке вегетативной нервной системы, замедляя некоторые эффекты старения.
02/08/2019
Состояние печени заметно влияет на когнитивные способности, метаболизм глюкозы в мозге и вероятность возникновения нейродегенеративных заболеваний. Сдайте анализы.
01/08/2019
Используя базу данных из более чем 25 000 000 (25 миллионов!!!) пациентов, исследователи обнаружили, что риск рака поджелудочной железы значительно возрастает даже при нормальном уровне сахара в крови, но превышающем 5 ммоль/л натощак.
30/07/2019
В Руководстве по первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) Американской коллегии кардиологов и Американской кардиологической ассоциации (ACC / AHA) от 2019 года появились важные изменения.
29/07/2019
Сокращение ежедневного потребления примерно на 300 ккал в день может значительно улучшить показатели Вашего кардио-метаболического здоровья.
27/07/2019
Новое исследование показало, что даже недолгое пребывание в городах с высоким уровнем загрязнения воздуха приводит к проблемам с дыханием, на восстановление которых может потребоваться как минимум неделя.
21/07/2019
Даже кратковременное употребление кисломолочных продуктов может улучшить легкие пищеварительные симптомы.
18/07/2019
Слишком низкий уровень холестерина ЛПНП может увеличить риск инсульта как у мужчин, так и у женщин.
07/07/2019
Быть в контакте с природой не менее двух часов в неделю — существенный фактор продления жизни, укрепления здоровья и благополучия, согласно новому крупномасштабному исследованию. Но, как обычно, важны детали!