Какая диета эффективнее?
Автор: Граф Пако Фелис дель Универсо
Аннотация
Анализ опубликованных исследований различных диет привёл к разочаровывающему результату: подавляющее большинство исследований сделано просто отвратительно.Вы никогда не задумывались, почему современная наука не может решить простые вопросы, связанные с диетой?
Отчасти это объясняется тем, что большинству клинических испытаний, включающих диету, даже тех, которые представлены в авторитетных научных журналах, не хватает строгости. Они часто маленькие, непродолжительные и не способны строго контролировать соблюдение испытуемыми диет.
Более того, статья, опубликованная в JAMA Network Open, утверждает, что в 86 процентов испытаний исследователи диеты вносили поправки в желаемые результаты!!!
Ограничения
Что делать
Если Вы собираетесь следовать какой-либо диете, то надо весьма критически относиться к публикациям, поддерживающим достоинства этой диеты. Наоборот, следует обратить особое внимание на статьи, в которых отражены недостатки и побочные эффекты этой диеты.
Чтобы гарантированно получать новости для продлении Вашей жизни, добавьте наш адрес info@newsforlife.info в список Ваших контактов, адресную книгу или в список надёжных отправителей!
__________________________________________________________________________
ИНСТРУКЦИИ по системному администрированию в целях омоложения и долголетия.
Будьте здоровы, молоды, счастливы! Вечно!
_____________________________
© Афоня Радостный, 2020. Перепечатка разрешается при условии обязательной ссылки на сайт NewsForLife.info
Литература
David S. Ludwig, Cara B. Ebbeling, Steven B. Heymsfield. Discrepancies in the Registries of Diet vs Drug Trials. JAMA Network Open, 2019; 2 (11): e1915360
Ссылки на источники в интернете