Изменение уровня аминокислот с возрастом

Аминокислот с возрастом, Аминокислоты против старения

А. Радостный, холистический системный аналитик

Учёные с помощью ядерного магнитного резонанса оценили влияние старения на метаболомный профиль эритроцитов, полученных от группы здоровых людей (19—75 лет)  [1].

С возрастом было обнаружено общее снижение уровней аминокислот (на рисунках: А1 — возраст 19—40 лет, А2 — 40—60 лет, А3 — 60—75 лет).

Об аналогичных результатах сообщалось в предыдущих работах, основанных на анализе образцов сыворотки и плазмы. В частности, снижение концентрации аминокислот с разветвлённой цепью (BCAA: валин, лейцин и изолейцин) подтвердили исследования, проведённые в сыворотке и плазме. Помимо BCAA, другие незаменимые (лизин, треонин) и заменимые аминокислоты (аланин, глицин, глутамин) показали значительное снижение с возрастом, как это было обнаружено в эритроцитах и сыворотке.

Иными словами, с возрастом происходит снижение уровня аминокислот в сыворотке, плазме и эритроцитах.

Между тем именно фундаментальные изменения в метаболизме аминокислот могут быть неотъемлемой частью патофизиологии метаболического синдрома (МС).  Это было выявлено после учёта многочисленных различий между когортами, включая концентрации метаболитов и распространенность факторов риска метаболического синдрома [2]. 18 общих и перекрывающихся метаболитов были либо аминокислотами, либо метаболитами, прямо или косвенно связанными с метаболизмом аминокислот, что позволяет предположить, что метаболизм аминокислот и связанные с ним пути могут иметь фундаментальное значение для биологических процессов, которые могут лежать в основе МС.

Таким образом, возрастное снижение уровня аминокислот может быть причиной «возрастного метаболического синдрома», зачастую функционального, т.е. не диагностируемого прямо.

И действительно, как показывает мой личный опыт, некоторые, особо опытные, врачи диагностируют МС не по формальным параметрам, а по фактическим — по состоянию кровеносных сосудов.  И ставят диагноз «МС» при полном отсутствии формальных признаков. Но это, конечно, уже высшее мастерство.

Что делать

Почти все аминокислоты показали снижение с возрастом, в т.ч. BCAA. Такая ситуация может быть ассоциирована с функциональным метаболическим синдромом.

В этой связи идея об уменьшении потребления белка видится мне контрпродуктивной. Напротив, с возрастом необходимо разумно увеличивать потребление протеина, так, как это изложено ЗДЕСЬ.

Хотите ли Вы быть здоровее?

Хотите ли Вы жить долго?

Хотите ли Вы стать счастливее?

Не покидайте волну здоровья, молодости и успеха. ПОДПИСКА НА НОВЫЕ АЛГОРИТМЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ.

Будьте здоровы, молоды и счастливы. Вечно!

ПОДЕЛИСЬ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИЕЙ С ДРУГОМ!

[addtoany]

УЗНАЙТЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ НАУЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по теме.

Задайте вопрос, оставьте отзыв или комментарий.

ПРОДЛИТЕ ЖИЗНЬ: АЛГОРИТМЫ И МАНУАЛЫ

Источники

1. Domingo-Ortí I, Lamas-Domingo R, Ciudin A, Hernández C, Herance JR, Palomino-Schätzlein M, Pineda-Lucena A. Metabolic footprint of aging and obesity in red blood cells. Aging (Albёany NY). 2021; 13:4850-4880. https://doi.org/10.18632/aging.202693
2. Roberts, J.A.; Varma, V.R.; Huang, C.-W.; An, Y.; Oommen, A.; Tanaka, T.; Ferrucci, L.; Elango, P.; Takebayashi, T.; Harada, S.; Iida, M.; Thambisetty, M. Blood Metabolite Signature of Metabolic Syndrome Implicates Alterations in Amino Acid Metabolism: Findings from the Baltimore Longitudinal Study of Aging (BLSA) and the Tsuruoka Metabolomics Cohort Study (TMCS). Int. J. Mol. Sci. 2020, 21, 1249. https://doi.org/10.3390/ijms21041249

* Аминокислот с возрастом. Аминокислоты против старения