Получи книгу

Стань Практиком Продления Жизни

Дополнительные доказательства связи между кишечными бактериями и психическим здоровьем

Автор: Афоня Радостный

Аннотация

Депрессия может быть связана с дисбиозом.

Выяснилось, что у пациентов с депрессией уровень бактерий Coprococcus и Dialister постоянно низок независимо от лечения антидепрессантами.

Бутират-продуцирующий Faecalibacterium и бактерии Coprococcus были  последовательно связаны с более высокими показателями качества жизни. 

Исследовались данные о микробиоме фекалий 1054 человек, зарегистрированных в рамках проекта «Flemish Gut Flora».

56:1

Ограничения

Не указаны.

Что делать

Укреплять свою микробиоту. Сдавать анализы и понять, есть ли искажения в Вашей микробиоте. Затем корректировать их. И быть счастливым!

Литература

Mireia Valles-Colomer, at al. The neuroactive potential of the human gut microbiota in quality of life and depression // Nature Microbiology. — 2019. — Published: 04 February 2019.

56:1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.