Оптимизация бытия
Выберите правильный сигнал будильника, чтобы лучше чувствовать себя после пробуждения и более эффективно выполнять Ваши повседневные задачи.
Маска может вызвать ложное чувство безопасности. Необходимо выполнять простые рекомендации.
Запись вебинара академика РАН В. Т. Ивашкина — лидера мирового уровня в области исследования микробиоты.
Исследование показало отчётливую связь между качеством сна и разнообразием кишечного микробиома у человека.
Исследователи обнаружили, что образование оказывает более сильное влияние на здоровье и долголетие, чем целенаправленные поведенческие или медицинские вмешательства в зрелом возрасте.
Исследование показало, что если Вы отвлекаете водителя или Вы сами невнимательный водитель, то вероятность столкновения на скоростной дороге в 29 раз (!) выше.
Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Минздрава США недавно обновил свой всеобъемлющий путеводитель CDC Health Information for International Travel 2020 (Жёлтая книга).
Вероятно, с начала времён ведутся дискуссии о том, какая диета более полезна для продления жизни и укрепление здоровья. Команда исследователей предлагает ответ.
Люди, которые работают по много часов, имеют значительно более высокий риск возникновения инсульта, особенно в возрасте до 50 лет.
Не все знают, что следование (или пренебрежение) моральным принципам зависит от уровня тестостерона. Причём имеет значение эндогенный это тестостерон или привнесённый. Поразительные результаты исследований.