Получи книгу

Стань Практиком Продления Жизни

Оптимизация бытия

10/02/2020

Выберите правильный сигнал будильника, чтобы лучше чувствовать себя после пробуждения и более эффективно выполнять Ваши повседневные задачи.

02/02/2020

Маска может вызвать ложное чувство безопасности. Необходимо выполнять простые рекомендации.

16/01/2020

Запись вебинара академика РАН В. Т. Ивашкина — лидера мирового уровня в области исследования микробиоты.

23/11/2019

Исследование показало отчётливую связь между качеством сна и разнообразием кишечного микробиома у человека.

05/11/2019

Исследователи обнаружили, что образование оказывает более сильное влияние на здоровье и долголетие, чем целенаправленные поведенческие или медицинские вмешательства в зрелом возрасте.

03/11/2019

Исследование показало, что если Вы отвлекаете водителя или Вы сами невнимательный водитель, то вероятность столкновения на скоростной дороге в 29 раз (!) выше.

06/09/2019

Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) Минздрава США недавно обновил свой всеобъемлющий путеводитель CDC Health Information for International Travel 2020 (Жёлтая книга).

01/09/2019

Вероятно, с начала времён ведутся дискуссии о том, какая диета более полезна для продления жизни и укрепление здоровья. Команда исследователей предлагает ответ.

19/08/2019

Люди, которые работают по много часов, имеют значительно более высокий риск возникновения инсульта, особенно в возрасте до 50 лет.

18/08/2019

Не все знают, что следование (или пренебрежение) моральным принципам зависит от уровня тестостерона. Причём имеет значение эндогенный это тестостерон или привнесённый. Поразительные результаты исследований.

1 2 3 4