Получи книгу

Стань Практиком Продления Жизни

Оптимизация бытия

14/06/2021

Я продолжаю настаивать), что главный инструмент продления жизни — это Ясный Ум.
Ясный Ум, среди прочего, включает и научно обоснованные техники Оптимальной ЖизнеДеятельности. Сегодня ещё одна.

06/06/2021

Исследователи обнаружили снижение смертности примерно на треть (!) у людей, которые делали более 2000 шагов в день.

24/03/2021

Тщательные наблюдения за супер-долгожителями выявили некоторые эмпирические стратегии, которые способствуют увеличению срока здоровой и активной жизни.

17/02/2021

Есть смысл его использовать. Хуже точно не будет :-)

09/01/2021

Это нужно для повышения производительности, улучшения психического самочувствия и увеличения продолжительности жизни.

28/10/2020

Риск повторного заражения коронавирусом COVID-19 весьма высок, как показало масштабное тестирование. Что рекомендуют авторы исследования?

05/04/2020

Когда речь заходит о некоторых из самых важных решений в жизни, люди часто избегают получения существенной информации.

25/02/2020

Исследование продемонстрировало, что когда люди имели некоторый опыт в какой-либо области или полагали, что знают об этом, то причинно-следственная информация приводила к худшим решениям.

14/02/2020

Некоторые добавки и искусственные подсластители могут изменять микробный состав, причём изменённый профиль похож на тот, который наблюдается у людей с воспалительными заболеваниями кишечника или ожирением.

10/02/2020

Выберите правильный сигнал будильника, чтобы лучше чувствовать себя после пробуждения и более эффективно выполнять Ваши повседневные задачи.

1 2 3 4