Минералы

Согласно последнему национальному исследованию диеты и питания в Великобритании, потребление большинства витаминов и минералов резко ухудшилось с 2008 года, что привело к увеличению дефицита основных питательных веществ.
В России, полагаю, ситуация ещё острее.

Эпидемия болезни Альцгеймера в развитых странах связана с повышением уровня неорганической меди в питьевой воде.

Если у Вас низкий уровень витамина D, то приём этого витамина совместно с магнием позволит его повысить. Но если у Вас высокий уровень витамина D, то магний может даже его снизить.