Бифидобактерии longum subsp. longum как потенциальные «омолаживатели» врожденного иммунитета

Бифидобактерии longum

А. Радостный, NewsForLife.info

Бифидобактерии longum

Бифидобактерии лонгум (лат. Bifidobacterium longum) — это грамположительные анаэробные бактерии, относящиеся, как это понятно из названия, к роду Бифидобактерий (лат. Bifidobacterium).

У человека встречаются только два подвида Bifidobacterium longum [1]:

• Bifidobacterium longum infantis;
• Bifidobacterium longum longum.

Bifidobacterium longum

Bifidobacterium longum признаны безопасными Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств США и Европейским управлением по безопасности пищевых продуктов.

Большая команда учёных провела исчерпывающее исследование in silico бифидобактерий, связанных с кишечником, у здоровых людей от рождения до старости [2]. Оно показало, что Bifidobacterium longum subsp. longum является наиболее распространенным представителем, особенно в младенчестве и у долгожителей.

Более того, реконструкция генома B. longum subsp. longum и отслеживание штаммов среди микробиомов кишечника человека позволили идентифицировать прототипы этого таксона в микробиоте кишечника здоровых пожилых людей. Такие анализы послужили основой для попыток культуромики изолировать B. longum subsp. longum, которые соответствовали геномному составу B. longum subsp. longum от здоровых пожилых людей.

Молекулярные эффекты отдельных B. longum subsp. longum на человеческом хозяине были дополнительно исследованы с использованием взаимодействия микроб-хозяин in vitro, выявив различия в транскриптоме иммунной системы хозяина со снижением экспрессии генов цитокинов, связанных с воспалением.

Эти интригующие результаты подтверждают потенциальное омолаживающее действие B. longum subsp. longum.

Бифидобактерии longum subsp. longum и антиэйджинг

Было доказано, что пероральный прием B. longum оказывает обильное благотворное воздействие на здоровье человека. Этот пробиотик может эффективно защищать от аутоиммунных заболеваний, таких как воспалительные заболевания кишечника, метаболических синдромов, таких как ожирение и гиперлипидемия, расстройств кишечника, таких как синдром раздраженного кишечника и хронический колит, а также других [1].

👉 Выбирая пробиотик, есть смысл проследить, чтобы он содержал не только Bifidobacterium longum infantis, но обязательно Бифидобактерии longum subsp. longum, каковой обладает и омолаживающим действием [2].

В настоящее время наиболее исследован штамм Bifidobacterium longum subsp. longum 35624. При возможности, следует выбирать пробиотики, где он входит в состав в количестве 👉 не менее 10⁹ колониеобразующих единиц.

Ещё Полезные Рекомендации по этой теме

• Простой анализ кала, который можно сделать в любой поликлинике, позволяет оценить риск смерти. 
• Взаимодействие лекарств и кишечного микробиома  
• Плохо спите? Сдайте анализы на дисбактериоз! 
• Диарея полезна для здоровья?

Чтобы быть здоровее — подпишись поскорее!

Источники

1. Chengcheng Zhang, et al. Colonization and probiotic function of Bifidobacterium longum // Journal of Functional Foods 53 (2019) 157–165, doi.org/10.1016/j.jff.2018.12.022.
2. Longhi G, Lugli GA, Bianchi MG, Rizzo SM, Tarracchini C, Mancabelli L, Vergna LM, Alessandri G, Fontana F, Taurino G, Chiu M, Milani C, van Sinderen D, Bussolati O, Ventura M, Turroni F. Highly conserved bifidobacteria in the human gut: Bifidobacterium longum subsp. longum as a potential modulator of elderly innate immunity. Benef Microbes. 2024 Apr 30;15(3):241-258. doi: 10.1163/18762891-bja00013. PMID: 38688490.

Бифидобактерии longum